Resulta paradójico el número tan elevado de hombres y mujeres solteros o dispuestos a tener pareja que existe y lo comunes que son frases del tipo:
“No hay hombres” o “no hay mujeres”
“No tengo suerte en el amor”
“No encuentro a la persona adecuada”
“No conozco nunca a nadie”
“Contra el miedo sólo existe un antídoto: la acción.
Podemos hablar del precipicio, reflexionar sobre él o medirlo, pero al final, lo que cuenta es saltarlo. Es decir, ACTUAR.
El miedo siempre muere ante la acción. Si lo piensas, no se puede tener miedo a lo ya realizado. El miedo se tiene sólo a lo que está por realizar, y realizarlo, por tanto, es eliminarlo.
Y sin darte cuenta, vuelves a hacerlo, ya estás de nuevo contemplando tu imagen en el espejo y juzgando ese o esos aspectos que nada te gustan... "¿Cómo puedo taparlo?" "¿los demás verán lo mismo que yo?" Y entonces comienza ese malestar y esa sensación de que todo sería mejor si aquello que quieres ocultar desapareciera.
De repente estás con tus amigos y de nuevo, fulanito te pide un favor; tu mente comienza a ir a mil por hora, pues quieres decirle que en esta ocasión no puedes, pero ¿cómo hacerlo sin que se moleste?
La autoestima comienza a construirse cuando uno es pequeño: el primer gran peso viene de la infancia y las relaciones con los integrantes de nuestra unidad familiar, momento en el que las relaciones con nuestros iguales en la escuela tienen un segundo plano, aunque también