Haz que tu ira sea positiva
“Demasiado y demasiado poco arruinan por igual”
La ira es una de las emociones básicas descritas por el Psicólogo Paul Ekman. Como toda emoción, es una reacción de todo el organismo ante una situación que la desencadena, afectando al cuerpo y al curso de los pensamientos.
Aunque intentemos no experimentar
03 abril, 2013