Haz que tu ira sea positiva

screenshot.46“Demasiado y demasiado poco arruinan por igual”

La ira es una de las emociones básicas descritas por el Psicólogo Paul Ekman.  Como toda emoción, es una reacción de todo el organismo ante una situación que la desencadena, afectando al cuerpo y al curso de los pensamientos.

 Aunque intentemos no experimentar Continuar leyendo “Haz que tu ira sea positiva”

Reconocer la tristeza a través del rostro (Comunicación no verbal)

Siguiendo en la línea de las microexpresiones, continuamos profundizando en el campo del rostro y de la comunicación no verbal (cómo no, gracias a las investigaciones de Paul Ekman)

En este caso os aporto una herramienta que puede ser de utilidad para reconocer la tristeza en el rostro de las personas, se trata de movimientos que, aunque la persona quiera ocultar su emoción, son difícilmente fingidos o simulados, pues tal y como vimos, los microgestos tienen lugar durante un período de milésimas de segundos.

¿Cómo se registra la tristeza en el rostro? Continuar leyendo “Reconocer la tristeza a través del rostro (Comunicación no verbal)”

Sorpresa

Se trata de una de las emociones básicas y universales más breve.  Se produce de manera repentina ante una situación inesperada o que nos resulta extraña, de la misma manera, desaparece.

A nivel subjetivo, da lugar al fenómeno conocido como “mente en blanco“, así como una ligera sensación de incertidumbre, al menos hasta que se establece la causalidad de la situación que nos ha producido la sorpresa. Continuar leyendo “Sorpresa”