Crece, desarróllate, cambia, evoluciona, conócete mejor… Nuevos talleres online

SóloFibyY sin darte cuenta, vuelves a hacerlo, ya estás de nuevo contemplando tu imagen en el espejo y juzgando ese o esos aspectos que nada te gustan… “¿Cómo puedo taparlo?” “¿los demás verán lo mismo que yo?” Y entonces comienza ese malestar y esa sensación de que todo sería mejor si aquello que quieres ocultar desapareciera.

De repente estás con tus amigos y de nuevo, fulanito te pide un favor; tu mente comienza a ir a mil por hora, pues quieres decirle que en esta ocasión no puedes, pero ¿cómo hacerlo sin que se moleste? Continuar leyendo “Crece, desarróllate, cambia, evoluciona, conócete mejor… Nuevos talleres online”

Atreverse a ser uno mismo (cuadernos prácticos autoestima III)

autoestima-gato-leon-Reasonwhy.es_En muchos casos, me encuentro con personas que en función de con quién estén y dónde, se permiten ser de una u otra manera, es decir, escogen qué quieren enseñar de sí mismos/as y qué quieren ocultar.  Esto a la larga, produce una gran disonancia con el propio Yo ya que es la situación la que nos determina y define. Por supuesto que hay situaciones donde hemos de seguir determinadas normas o roles establecidos, como por ejemplo el trabajo (en contraposición con Continuar leyendo “Atreverse a ser uno mismo (cuadernos prácticos autoestima III)”

¿Cuerpos reales?

1781893_10153917188750601_1665098729_nNo dejo de sorprenderme y  cabrearme con este tipo de imágenes.

¿Cómo es posible que los dibujos para el diseño del vestuario de una persona puedan tener medidas tan desproporcionadas y apartadas de la realidad? Es más, ¿Cómo es posible que dicha imagen pueda circular libremente por internet como si Continuar leyendo “¿Cuerpos reales?”

“He aprendido a…” (Testimonio)

imageQuiero compartir con vosotros un post especial. Se trata de parte del aprendizaje de una paciente, A., una persona que es todo superación y constancia. Entre otras cosas, hemos trabajado las relaciones personales y Continuar leyendo ““He aprendido a…” (Testimonio)”