Me cambio de cara

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Porque cada vez que me miro en el espejo no puedo sino ver la mierda de vida que llevo y la mierda de vida que he llevado todos estos años.

Porque cada vez que miro mis ojos, no hago más que recordar las lágrimas que han nacido de ellos, lágrimas que me culpan de hacer, de no hacer, de decir, de no decir… pero nunca lágrimas de felicidad.

Porque cada vez que veo las arrugas de mi rostro no hago más que ver el sufrimiento que reflejan,  y no la sabiduría de los años tal y como me intentan vender (puta sociedad). Continuar leyendo “Me cambio de cara”

6 claves para quererte más a ti mismo/a

 

10003413_10152024260688481_1827926490_n-2“Quererse a uno mismo”, la gran asignatura pendiente. El problema va a más cuando además de no valorarnos lo suficiente, dejamos que otras personas vayan pisoteando pedacitos de nosotros, llegando incluso a disculpar ese comportamiento de cara a nosotros mismos y de cara a los demás observadores. Y entonces llega la gran pregunta: ¿Qué hago mal para que me traten así? Podríamos responder una parte de esta pregunta diciendo justamente esto: lo que haces mal es no quererte a ti mismo/a… Continuar leyendo “6 claves para quererte más a ti mismo/a”

“Odio mis piernas” (testimonio)

En esta ocasión este post va dedicado a todas las mujeres. M. quiere mostrar cómo se siente con una parte crítica de su cuerpo, sus piernas. Os dejo con sus palabras, con las que estoy convencida de que muchas de vosotras os sentiréis identificadas.

Odio mis piernas, odio ver mi celulitis, odio mis rodillas, odio la grasa que se me acumula en las cartucheras y encima de las rodillas, odio mis tobillos y que se marquen poco, odio el roce de mis piernas entre sí cuando camino, odio su tamaño y su proporción, odio mis gemelos y que no sean delgados, odio su flacidez y sus estrías. Continuar leyendo ““Odio mis piernas” (testimonio)”

Atreverse a ser uno mismo (cuadernos prácticos autoestima III)

autoestima-gato-leon-Reasonwhy.es_En muchos casos, me encuentro con personas que en función de con quién estén y dónde, se permiten ser de una u otra manera, es decir, escogen qué quieren enseñar de sí mismos/as y qué quieren ocultar.  Esto a la larga, produce una gran disonancia con el propio Yo ya que es la situación la que nos determina y define. Por supuesto que hay situaciones donde hemos de seguir determinadas normas o roles establecidos, como por ejemplo el trabajo (en contraposición con Continuar leyendo “Atreverse a ser uno mismo (cuadernos prácticos autoestima III)”