SALTA

Tomar la decisión de hacer algo, no es hacerlo.

Planear no es ejecutar.

Encontrar lo que quieres hacer, no es llevarlo a cabo.

Para modificar cualquier realidad no basta con pensarla, es necesario pasar a la ACCIÓN.

Salir de nuestra zona de confort o alcanzar una meta (más aún cuanto más importante sea para nosotros) requiere de una serie de pasos Continuar leyendo “SALTA”

Mi pareja me ha dejado (testimonio)

“Han sido 10 años compartidos con una persona para ahora verme completamente sola.

No entiendo nada, miro atrás intentando ver si realmente me ha querido y no soy capaz de concluir nada. 

El dolor me ciega, no paro de llorar, siento que mi vida se acaba de resquebrajar.  Continuar leyendo “Mi pareja me ha dejado (testimonio)”

Más empatía!

¡Qué importante la empatía para tener una relación sana y cuánto escasea!

Si…. la empatía es la capacidad que tiene una persona para ponerse en el lugar de otra, entenderla, intentar comprender qué pasa por su mente, ser capaz de “ver” sus emociones, pero con un matiz importante e imprescindible:  Continuar leyendo “Más empatía!”

Personas tóxicas

Necesitamos del contacto social para nuestro desarrollo y bienestar, somos sociales por naturaleza y quien diga lo contrario, miente, necesitamos a los demás. Incluso la persona más independiente necesita de las relaciones para estar bien y sentirse completa, lo que cambia es el tipo de relación y la intensidad de la misma:

En función de nuestra personalidad, educación y experiencias vividas nos relacionaremos con un tipo de personas, lo que nos lleva a resaltar dos aspectos básicos: Continuar leyendo “Personas tóxicas”

Lo que no me contaron… (testimonio)

Una historia con un comienzo mágico y casi milagroso, una parte central también mágica pero amarga, y un desenlace triste a la par de tranquilo… Y toda ella, envuelta en grandes dosis de amor.

Para introduciros en esta historia debo resaltar un detalle importante, mi pequeña gata Gaia (la preciosa gatita Carey de la foto) tiene un ritual casi todas las mañanas: se sube a la cama y me da con la patita para que le abra el edredón, le suba las piernas y pasando por encima de mi tripita se pueda acurrucar bajo mis rodillas.

El caso es que siempre he leído que los gatos tienen una sensibilidad especial en los embarazos y suelen cambiar algo de su comportamiento cuando la mujer está esperando un pequeñín… Por eso me extrañó mucho cuando en septiembre, Gaia, haciendo el ritual habitual, me pisó la tripa “como si nada hubiera en ella”. Días después confirmamos el aborto… Continuar leyendo “Lo que no me contaron… (testimonio)”