¿Amor tóxico o AMOR?

Simple, claro y sencillo, unas pistas para que puedas averiguar si tus relaciones son tóxicas.

(Aplicable a cualquier tipo de relación social, incluidos amigos y familiares)

AMOR

AMOR TÓXICO

Se potencia la vida individual tanto como la de pareja Obsesión con la relación
Existen intereses separados: otros amigos u otras relaciones significativas Vida social limitada o prácticamente nula, negación de viejos amigos e intereses
Hay espacio para crecer y deseos de que el otro crezca Seguridad en la similitud (si el otro crece nos diferenciamos), estancamiento
Seguridad en la valía propia y por tanto, se alienta al otro a expandirse Preocupación por el comportamiento del otro (más que el propio), miedo a que el otro cambie, inseguridad propia
Confianza Posesión, miedo a la competencia, protección de la “posesión”
Compromiso, negociación, se toman turnos para ser líder, resolución de problemas en conjunto, construcción Lucha de poder por el control, reproches, manipulación pasiva o agresiva
Aceptas la individualidad del otro en todos sus puntos (las diferencias son aceptadas) Intentas cambiar al otro a tu imagen
La relación se enfrenta con todos los aspectos de la realidad, tanto las cosas positivas como negativas La relación está basada en una falsa ilusión y en la evitación de aquello que supone un conflicto
Ambos os cuidáis, el estado emocional no depende del otro Expectativas y necesidad de que el uno “arregle” o rescate al otro
No existe dependencia, el otro tiene sus espacios y sus tiempos, libres y sin necesidad de negociación Fusión, obsesión por lo que hace, dice el otro, con quién sale o deja de salir
El sexo es una relación libre que nace desde el cuidado Sexo como obligación, presión por el sexo
Disposición y habilidad para disfrutar en soledad Incapacidad de soportar la separación, imposibilidad de estar en soledad y necesidad de estar “pegado a”
Tranquilidad, comodidad, confianza, seguridad Ciclos de dolor y desesperación, intranquilidad y desconfianza

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